Американский Футбол

Американский футбол, известный в США как футбол — контактный командный вид спорта. В нём принимают участие две команды, по одиннадцать игроков с каждой стороны, играют овальным мячом на прямоугольном поле, длиной 120 ярдов (109,728 метра, из них 100 ярдов (~91,45 метров) — игровая зона и по 10 крайних ярдов — очковые зоны команд (англ. end zone)) и шириной 53,3 ярда (48,738 метра) с воротами в виде рогатки на обоих концах. Команда должна владеть мячом для продвижения его в очковую зону, неся или пасуя мяч. Сначала одной из команд надо продвинуть мяч на 10 ярдов (даётся 4 попытки). Если им это удастся, они получают ещё четыре попытки. В противном случае, мяч достаётся соперникам. Очки можно набрать за счёт продвижения мяча в конец зоны (тачдаун) или забив его в ворота (филдгол), также защита может набрать очки, сделав сейфти. Та команда, у которой по истечении матча больше очков, побеждает.

Виктор Синицын

 Важнейшим пунктом для достижения высокого уровня атлетизма спортсмена считаю: разумное объединение варьируемого по нагрузке силового тренинга, выработки взрывных и скоростных качеств, сбалансированного питания и восстановления.

 

Телефон тренера

0938856772

Арсен Алавердян

Высококвалифицированный тренер по направлению "Кроссфит".

Телефон тренера

0938856772

Приглашаем всех желающих на тренировки по американскому футболу в команду Warriors!)

Группа:

8м занятий в месяц-420 грн

В тренировки входит: один день кросс фит тренировка и второе занятие американский футбол.

Тренировка по кросс фиту в любой день и суббота по американскому футболу

Ждем всех желающих!)))